《自卑與超越》由個體心理學派創始人阿爾弗雷德·阿德勒在1932年著成，阿德勒一開始為弗洛伊德精神分析學派的重要成員，后因不認可弗洛伊德對于性驅動作用的看法退出，自成一派，但其觀點和分析方式仍與弗洛伊德有很多相似的地方。

阿德勒認為：

每個人都有其獨特的生活樣式、情緒和行為習慣，這決定了一個人如何看待其生活中的問題并如何解決。

這些問題可歸為三個類別：職業、社會合作、親密關系。

當一個人面對一個他無法應付的問題時，產生的情緒便是自卑感。

我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都發現我們自己所處的地位是我們希望加以改進的，對優越感的追求是所有人的通性。

但為了擺脫這樣的自卑感，有些人會選擇迎難而上、自我超越，有些人則會選擇自欺欺人、自我麻木。

一個人在五歲之前，其生活經驗已經決定了他（她）成年后解釋自身遭遇和回應的方式，對于“對這個世界和自己應該期待些什么”有了基本的答案。母親是一個人最早發展合作能力的對象，并將逐漸把孩子的興趣拓展到父親身上，為孩子進入學校后與他人發生聯系打下基礎。家庭和學校應盡量糾正孩子生活樣式的問題，并對其生活的三個根本問題進行適當的訓練、準備，以幫助其適應未來的生活。

當通過一種對別人發生興趣、具有合作能力、愿意奉獻自己的方式去追求優越感的時候，他就可以成為一個社會意義上優秀、出色的人，否則他將無法為人類群體做出貢獻，并有可能會始終堅持對抗社會，走上犯罪道路。

想閱讀更多？掃碼吧

5元/篇